如何预防儿童血液病?
育儿大师小编提问:血液病是否可以预防?预防措施是怎样的?
南方医科大学珠江医院兰和魁主任医师:应该是可以的,可以根据病因进行预防,前面提到的原因,比如病毒感染、化学物质、放射性物质、遗传病等等。遗传病可以在母体内就进行预防,可以做产前诊断,可以采脐带血或者羊水穿刺。此外注意衣食住行,是可以减少发病率的,但不能完全避免,可以从以下几方面进行预防:1、衣服要经常更换,不要穿五颜六色的衣服,因为这种衣服可能含有某种化学物质。另外洗衣液要选择温和性的,以免刺激孩子的皮肤。
2、不能暴饮暴食。我们在食物方面强调五谷杂粮都要吃,也就是说食物要多样化,营养要均衡。多吃一些富含纤维素的食物,以促进肠道蠕动。还有尽量少吃油炸食品,因为油炸食品含有较多的致癌物质。不要偏食,专门吃某一种食物,这样会造成营养不均衡。若水果涂有蜡和防腐剂等,这都是致病因素。作为儿科医生,我建议如果孩子想吃某种食物,家长最好自己亲手做,因为有些饮料确实对孩子是不好的,最好自己鲜榨一些果汁给孩子喝。还有就是最好不要吃零食,因为零食可能加了一些不好的物质,这对孩子的影响还是比较大的。在此,我要特别提醒大家要多喝水,尤其是白开水,这可以说是最好的食物,因为水可以加速代谢,可以使得自己保持活力。
3、不要滥用药物。不少家长都是通过网上的一些信息来买药给孩子吃,这对孩子的伤害是很大的。还有现在国家规定抗生素没有处方是不准开的,但有些家长由于上次医生开的抗生素没吃完,这次又继续使用,这也是不对的。希望大家要慎重对待自己的身体,建议能够做到以下几点:能够客观评价自己身体的状况;不要随便乱用药;家里所有的药都要放好,不要给孩子找到,以免乱吃。此外氯霉素、细胞毒类抗癌药、免疫抑制剂等药物使用时要非常谨慎,必须有医生指导,以免造成癌变,造成白血病。
4、减少放射性物质。例如装修房子,尽量避免选用大理石。对于那些备孕的夫妻,在装修房子方面一定要慎重。据北京一儿童医院的调查发现,该医院接诊的血液病患儿中有9成患儿家庭在半年之内曾经装修。此外,最好远离彩色的东西,尽量减少医疗上的x线检查,可以用B超代替。还有某些化工原料对人体也有一定的损害,建议从事化工工作的家人,回家后最好换好衣服清洗完,再接触自己的宝宝。
5、保持健康愉悦的心态,建议大家多进行户外活动,例如日光浴、空气浴,水浴。总的来说适当的运动,适当的饮食,加上愉悦的心情对身体都是很好的。