导致孩子近视的原因,家长要注意了

我们根据教育部近期调查的数据一个表明,即使是严格限制使用电子产品,中小学生疫情期间近视的发生率也是明显升高,那么,导致孩子近视的原因究竟有哪一些呢。

第一个,很重要的就是睡眠不足。睡眠时间越少,近视的发生率越高,因此,要保证孩子有充足的这个睡眠时间。

第二点,我们说的用眼过度。孩子在看书、学习上、兴趣班、看电视、玩手机这些时间都过长的话,都会造成眼睛的负担过重,眼部长时间得不到休息,久而久之就会视力下降了。

第三个,就是一些错误的用眼习惯。其中不规范的握笔姿势以及坐姿,是导致孩子近视的一个重要的原因,另外,躺着玩手机,长时间的看电视不休息,这一些不良的习惯都会影响孩子的用眼健康,造成视力的受损。

第四个,缺乏一些户外的运动。孩子们缺乏户外运动,眼睛无法充分接受全光谱的这么一个照射,导致近视的患病率是明显的增高了。

最后一点也是第五点,甜食吃得太多了。摄入过多的甜食,会消耗掉大量的维生素b1,,并且降低体内钙的含量,造成眼内视网膜的弹力减退,晶状体内的压力是上升的,角膜也可以发生一些退行性的病变等等。

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2022-02-23
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