预防近视,日常生活可以这样做

我们平时预防近视,我们日常中需要怎么做。

第一个,让孩子上课做作业的时候保持一个坐姿的端正,养成正确的写字姿势。

第二个,避免孩子用手揉眼睛,手上的细菌也会导致眼部污染,严重的话还可以导致眼部的疾病,如红眼病等等。

第三个,要在光线好的环境下看书写字,光线最好来自左前方,避免阴影阻碍视线。

第四个,就是家长要注意定时带孩子去检查一个眼部的情况,平时养成做眼保健操的这么个习惯,让孩子在上课时感到眼睛疲劳了,就可以闭目休息一会。

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2022-02-23
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