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哪些措施对预防流感有一定的作用

预防流感首先最公认有效的方法是,在每年的流感高发期到来之前,进行流感疫苗的接种,目前推荐六个月以上到五岁的这个儿童,老年人以及一些有慢性病的基础病的患者,进行一个流感疫苗的接种。

以降低流感感染的风险,除了疫苗接种之外,在日常生活中,还应该做好以下几个方面:

一个是勤洗手,保持双手的清洁,良好的个人卫生习惯,是保持自己和家人健康的,最简单最经济的方法,还有避免用手直接接触口鼻和眼睛,可以降低感染的风险,如果不得不触摸自己的口鼻和眼睛的时候,应该先洗手或者使用干净的纸巾。

注意保暖,避免受凉,应该根据气温的变化,适当的添减衣物,避免着凉。

注意保持空气的流通,空气质量好的时候,建议每天至少应该开窗通风半个小时以上,保持室内的空气清新,如果有条件的话,也可以定期做好室内的一个消毒,还有就是远离流感患者,流感病毒,它是可以通过呼吸道的飞沫传播,也可以进行接触传播。

在流感季节,应该尽量避免前往人群密集,通风不良的这些公共场所,避免接触流感的患者,外出的时候应该佩戴好口罩,做好个人防护,如果已经出现疑似流感症状的话,应该避免外出,如果已经明确诊断流感,应该及时的就医,应该居家隔离。

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哪些措施对预防流感有一定的作用

预防流感首先最公认有效的方法是,在每年的流感高发期到来之前,进行流感疫苗的接种,目前推荐六个月以上到五岁的这个儿童,老年人以及一些有慢性病的基础病的患者,进行一个流感疫苗的接种。

以降低流感感染的风险,除了疫苗接种之外,在日常生活中,还应该做好以下几个方面:

一个是勤洗手,保持双手的清洁,良好的个人卫生习惯,是保持自己和家人健康的,最简单最经济的方法,还有避免用手直接接触口鼻和眼睛,可以降低感染的风险,如果不得不触摸自己的口鼻和眼睛的时候,应该先洗手或者使用干净的纸巾。

注意保暖,避免受凉,应该根据气温的变化,适当的添减衣物,避免着凉。

注意保持空气的流通,空气质量好的时候,建议每天至少应该开窗通风半个小时以上,保持室内的空气清新,如果有条件的话,也可以定期做好室内的一个消毒,还有就是远离流感患者,流感病毒,它是可以通过呼吸道的飞沫传播,也可以进行接触传播。

在流感季节,应该尽量避免前往人群密集,通风不良的这些公共场所,避免接触流感的患者,外出的时候应该佩戴好口罩,做好个人防护,如果已经出现疑似流感症状的话,应该避免外出,如果已经明确诊断流感,应该及时的就医,应该居家隔离。

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