如何预防产后子宫脱垂？
产后子宫脱垂可以从几个方面去预防：
1、肥胖的妈妈在后期一定要减肥。重力的作用、长期的便秘，或者是慢性咳嗽的病人，一定要对这个方面进行治疗，因为体重、便秘、咳嗽这些都是导致腹压增加的原因，所以，你把腹压减下来，这一类疾病的相对来讲就比较容易预防。
2、在分娩的过程中，妈妈需要配合助产师和医生，尽量缩短产程。
3、产妇产后可参加产后盆底康复的治疗，适当的做一些盆底康复的运动，都是可以预防子宫脱垂的发生的。
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2019-01-29
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